







Táto kniha je ideálnym pomocníkom pre každého, kto chce variť zdravo a rýchlo bez zbytočných komplikácií. S až 100 rýchlymi a výživnými receptami, ktoré vyžadujú maximálne 5 surovín, sa varenie stáva jednoduchým a efektívnym. Kniha je navrhnutá tak, aby šetrila čas a peniaze, zároveň pomáha dosiahnuť fitness ciele a podporuje zdravý životný štýl. Autorka, Lucia Wagnerová, výživová poradkyňa, sa rozhodla zjednodušiť zdravé varenie, čo sa odráža v každom recepte – všetky sú nielen chutné, ale aj nutrične vyvážené. Kniha je určená pre tých, ktorí nemajú čas na zložité recepty, ale chcú jesť zdravo a chutne. Okrem receptov ponúka aj bonusy, ako fit jedálniček na 7 dní a prístup k aplikácii Kalorické Tabuľky.